Fascien kann als ein bedeutendes Sinnesorgan bezeichnet werden. Hier eingelagerte Nervenendigungen werden häufig mit der Weiterleitung von Schmerzen in Zusammenhang gebracht.

Es benötigt Impulse und ein dynamisches Training. Gemeint sind das elastische Rückfedern sowie das fasciale Dehnen, ebenso das Training mit der Pilates Rolle.